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龍記實業有限公司 > 生活休閒 > 養生新知 > 知識→這些生活習慣要改改
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文章主題 : 知識→這些生活習慣要改改 |
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這些生活習慣要改改
菜板拿來就用。菜板、菜刀要經常暴曬、洗燙、消毒。然而，生活中懶得做的大有人在，有的只是用抹布一抹了事，這樣做很不衛生。
筷子只用不換。在一日三餐中，筷子很容易受到細菌的侵染，尤其是長年不換的筷子，更容易讓感冒、胃病等在家人中循環傳染。因此，筷子應定期燙洗、更換。另外，存放筷子的籠子或盒子要及時清潔。
大白菜心不洗就吃。許多人都以為，剝去一層又一層的大白菜心是很乾淨的，不需要洗。其實，大白菜從生長至包心需要2∼3個月的時間，期間需要多次施肥、治蟲，加之空氣污染，細菌早就在菜心紮下了根兒。因此，大白菜心不但不能一剝就吃，而且要用食鹽水浸泡30分鐘以上，反覆清洗再吃。
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