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龍記實業有限公司 > 生活休閒 > 養生新知 > 知識→床墊並不是越硬越好


作者 : 小杜

性別 : 男

文章主題 : 知識→床墊並不是越硬越好

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床墊並不是越硬越好

  「睡硬板床、用硬床墊」歷來被認為是人們保背、健體的好習慣。但專家告誡,床舖的硬度要因人而異。尤其是屬於成長髮育期的嬰幼兒,如睡過硬的床墊,反而會造成骨骼發育不良,甚至留下「脊柱側凸」的隱患。
  

  
  上海第二醫科大學附屬新華醫院許積德教授指出,嬰幼兒睡的床墊不宜太硬,特別是從剛出生到3歲的階段,這個時期的孩子大部分時間是在床上度過的,如果床墊過硬,則可能使孩子與床墊接觸的部位,如頭、背、髖骨發生變形,最終可能導致嬰兒脊柱側凸。許教授認為,脊柱側凸症對孩子最直接的危害,是使體形出現異常,損害其挺拔的形象。隨著脊柱側凸的加重,患兒的胸廓也會發生變形,進而導致胸腔容積減少,引起一系列心肺疾病。如得不到及時有效的醫治,會對他們的心肺功能產生影響。
  

  
  德國漢堡的兒科專家呂貝博士則推薦使用中軟度床墊,而不是通常認為的硬床墊。專家認為,適合嬰幼兒及青少年使用的理想床墊,應該是由柔軟的上、下層和結實、牢固而富有彈性的中間層組成。一方面,中間層可以給孩子的身體以必需的支撐,同時,它受到的由體重產生的壓力又可以傳遞給柔軟的下層,從而托起孩子的身體,而不致發生脊柱畸形。他指出,要鑒別床墊合適與否並不困難,只要將一個體重3000克的嬰兒放在床墊上,如果床墊被壓下去的凹陷為1厘米左右即可。(


發表時間 :2004/11/20  


 

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